{"id":23891,"date":"2025-11-13T14:37:53","date_gmt":"2025-11-13T19:37:53","guid":{"rendered":"https:\/\/vocesdelaregion.com\/?p=23891"},"modified":"2025-11-14T14:41:16","modified_gmt":"2025-11-14T19:41:16","slug":"un-llamado-a-cuidar-la-salud-en-el-dia-mundial-de-la-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vocesdelaregion.com\/index.php\/2025\/11\/13\/un-llamado-a-cuidar-la-salud-en-el-dia-mundial-de-la-diabetes\/","title":{"rendered":"Un llamado a cuidar la salud en el D\u00eda Mundial de la Diabetes"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>En Colombia, entre el 8 y el 10 % de la poblaci\u00f3n adulta vive con diabetes, muchas veces sin diagn\u00f3stico.<\/em><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>La Secretar\u00eda de Salud promueve h\u00e1bitos saludables y el diagn\u00f3stico temprano como las mejores herramientas de prevenci\u00f3n.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dentro de la conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Diabetes, la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica de Manizales invita a toda la comunidad a reflexionar sobre la importancia de prevenir y detectar a tiempo esta enfermedad, que afecta a millones de personas en el mundo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada 14 de noviembre se conmemora la fecha por iniciativa de la Federaci\u00f3n Internacional de Diabetes (FID) y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), en honor al natalicio de Sir Frederick Banting, descubridor de la insulina en 1921, hecho que transform\u00f3 el tratamiento y pron\u00f3stico de quienes viven con esta condici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Una enfermedad silenciosa pero prevenible<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La&nbsp;<strong>diabetes mellitus<\/strong>&nbsp;es una enfermedad cr\u00f3nica que altera la forma en que el cuerpo utiliza el az\u00facar (glucosa) en la sangre. Puede presentarse a cualquier edad y, en muchos casos, pasar inadvertida durante a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En Colombia, la&nbsp;<strong>diabetes tipo 2<\/strong>&nbsp;afecta entre el 8 y el 10 % de la poblaci\u00f3n adulta, seg\u00fan las estimaciones m\u00e1s recientes. En una ciudad como Manizales, esto equivale a, entre 36.000 y 46.000 personas, que podr\u00edan estar viviendo con diabetes o en riesgo de desarrollarla, muchas de ellas sin diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes incluyen sed excesiva, aumento en la frecuencia para orinar, p\u00e9rdida de peso sin causa aparente, hambre constante, visi\u00f3n borrosa, cansancio inusual y heridas que tardan en cicatrizar. Ante la presencia de estas se\u00f1ales, la Secretar\u00eda recomienda acudir oportunamente a un centro de salud, ya que un diagn\u00f3stico temprano mejora significativamente el control de la enfermedad y previene complicaciones graves.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La prevenci\u00f3n comienza con los h\u00e1bitos diarios<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mejor estrategia frente a la diabetes es la prevenci\u00f3n, basada en un estilo de vida saludable. Mantener un peso adecuado, reducir el consumo de az\u00facares y harinas refinadas y realizar actividad f\u00edsica al menos 30 minutos diarios (como caminar, bailar o montar bicicleta) son medidas efectivas para disminuir el riesgo de desarrollar la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asimismo, se recomienda realizar controles m\u00e9dicos peri\u00f3dicos, especialmente si existen antecedentes familiares de diabetes, sobrepeso u obesidad, o si se es mayor de 45 a\u00f1os. La detecci\u00f3n temprana de prediabetes mediante ex\u00e1menes de sangre es clave para evitar la progresi\u00f3n de la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un llamado al autocuidado y la participaci\u00f3n comunitaria<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica de Manizales invita a la ciudadan\u00eda a participar en los programas de educaci\u00f3n en salud, autocuidado y h\u00e1bitos de vida saludable que se ofrecen de manera gratuita a trav\u00e9s de los equipos b\u00e1sicos de salud. Asimismo, recuerda a las personas con diagn\u00f3stico de diabetes la importancia de seguir el tratamiento m\u00e9dico, mantener una dieta balanceada y realizar actividad f\u00edsica de forma regular, acciones que mejoran la calidad de vida y el control de la enfermedad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentro de la conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Diabetes, la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica de Manizales invita a toda la comunidad a reflexionar sobre la importancia de prevenir y detectar a tiempo esta enfermedad, que afecta a millones de personas en el mundo. 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